Skandinavisk Fokuserings Institut
for personlig indsigt
Danmark - Finland - Norge - Sverige
LIGE NU:
NYE ARTIKLER om dit helbred:
"Barfods Revolutionen og Kvante-Energi-Medicin, det nye paradigme, der viser vigtigheden af forbindelse til jorden og den frie elektroner, for at din krop kan danne verdens bedste antioxidanter". Se her
LIGE NU
KURSER OG SEMINARER:
Med Drømmenes magi, Interaktiv Fokusering: Træning af kroppens bevidsthed, din intution & empatisk lytning til dig selv & andre. Med masser af kreative processer, fordybelse og selvudvikling.
D. 26. - 30. Maj 2010Se her .....
Aktuelle Kurser:
Fantastisk forsommer-tilbud lige
midt i den Bornholmske natur.
Vi tilbyder Grundkursus i
Fokuserings-metoden, som
kan tages alene eller som kan
tages som de 2 første moduler
af en længerevarig uddannelse.
Starter d. 4. Juni 2010
Se her .....
Ny uddannelse.....
Bliv FokuseringsCoach
Også en efteruddannelse
til Coaches m.fl.
Se her .....
Silent Retreat og Meditation.
3 1/2 døgns samvær og fordybelse.
Se her .....
Fokuserings, delfiner, hvaler
& sejlture.
Rejse La Gomera bliver arrangeret
til marts 2011.
Priser vil indsættes snart.
Se her .....
Til Erhvervslivet:
Stress-håndtering - om kurser,
seminarer og foredrag.
Links til Samarbejdspartnere:
Konference- og kursustilbud.
www.hotel-skovly.dk
www.rutskerferie.dk
www.siemsens.dk
www.detgamlehotel.homepage.dk
www.knno.dk
www.wellenreiterreisen.de
- Tel/fax: +45 5649 8340
- E-mail: info@focusing.dk
- Website: www.focusing.dk
Bornholm er alle tiders sted at komme for at afstresse og opleve Wellness på krop, sind og ånd og denne ø er også kendt som "solskinsøen", fordi der gennemsnitlig er flere solskinstimer på øen end i resten af Danmark.
*
Der er masser af ting at give sig til på "Østersøens perle", som også er et af de gængse kaldenavne. En naturens perle. Du finder alt fra smukke havombrusende klipper til store skovområder og helt hvide sandstrande.Her er oplysninger om Bornholm:
Bornholm - en af de skønneste øer i Danmark. Bornholm er nu en dansk ø - har været svensk engang.... en del af Skåne og sproget der tales herover er også med en smuk klang, som det svenske har i deres sprog. At her er skønt, at folk ikke stresser rundt (vi har god tid herover) og med en unik natur gør det ideelt for os og vi vil helt bestemt udnytte disse gode ting. Vi har på denne ø et par specielle ting, som man ikke finder andre steder i landet. Vi har faktisk hele Skandinaviens natur samlet på en lille klippeø og så er der masser af historiske kraftsteder.... både natur og menneskeskabt - (de såkaldte Sacred Places). Vi har også det såkaldte ”isoleret ø syndrom” herover, som vil sige, at når man opholder sig på besøg, ferier eller retræter herover, så kommer man virkeligt til at opleve, at man er laaaangt væk fra alt hurlumhej, fra stress og jag. Men kan lade sin hverdag derhjemme ligge.... glemme den for en stund og leve i denne atmosfære af frisk luft, ro og naturens skønne fred, lyde og dufte. Man kan bl.a. bruge naturen og disse forhistoriske kraftsteder til gående og siddende meditationer i stilhed (Silent Walking) samt finde fredfyldte smukke steder i naturen til historiefortælling eller en stille meditation - enten fælles og guidet eller i stilhed alene.
Der bor nu færre og færre mennesker herover. I starten af år 2009 er vi nede på 42.563 fastboende på Bornholm, dog ikke om sommeren for da bliver antallet af mennesker mangedoblet.
Bornholm har altid været et populært feriested pga. af den solrige sommer og den pragtfulde natur,
Første gang man kommer rundt og oplever øen, er det som at blive ført ind i en hel ny verden end man kender fra Resten af Danmark. Ind i en verden af klipper, skove, bakker, borge, gamle rundkirker og kraftfulde steder fra fortidens mennesker. Øen er en verden i miniature - en eventyrverden som i HC ANDERSENS eventyr, som mine udenlandske venner altid nævner. Man vil også opleve landskabet veksler mellem store marker, klippekyster, verdens dejligste sandstrande og store skove
Bornholms oprindelse er sagnomspunden og ukendt, men hvad man ved, er at øen har været beboet i mange tusind år(som bag min ejendom ligger der steder der går over 5000 år tilbage i tiden), idet der her findes levn, der kan dateres tilbage stenalderen, jernalderen og vikingerne. Vi har endda - udfor Rønne, fundet levn fra dinosaurussernes tid.
Bornholm har også en række esoteriske mysterier....såkaldte hemmeligheder og en af de mere kendte er mysteriet om de fire rundkirker, der er placeret i komplekse geometriske formationer sammen med de 8 andre middelalderkirker.
Her findes også flere store samlinger af røser, bautasten (tidens vejvisere), klippe-grotter og huler samt runesten og helleristninger.
Vi oplever at flere steder på øen er der tydelige tegn på at der gennem mindst 5000 år har øen været beboet af højtudviklede mennesker/kulturer, som har dyrket deres forskellige spirituelle og magiske handlinger og ritualer. Vi har også været opholdsted - måske hvilested samt et landbrugsområde hvor Tempelridderne kunne købe forråd til deres videre voldsomme færd nordpå, hvor de med magt og vold faktisk drog op, for at omvende andre ind i deres tro...En ø som kunne være et hvilested for dem på deres lange rejse nordpå og netop her kommer Rundkirkerne måske ind som forrådskamre.
Ca. 10 km. syd for Neksø finder du Dueodde badestrand beliggende på Bornholms sydligste punkt. Sandet på denne strand er helt hvidt og ligner mel med sine ultra-fine sandkorn. Det eneste sted i verden jeg har fundet sand der kommer tæt på at ligne det fra Dueodde, er på Whitsunday Island ud for Australiens østkyst. Det er også på Dueodde du finder det 45 meter høje fyrtårn. Tag de 196 trin op til toppen og få en fantastisk udsigt over en stor del af Bornholm.
Ca. 8 km fra Åløsevej, Østerlars finder du Almindingen - Danmarks 3. største skov og er ligesom Perlens midte. Danmarks tredje største skov, som byder på et væld af vandreture. Om vinteren står børnene på ski herinde og om sommeren flokkes turisterne til den berømte "Ekkodal", som er, ganske enkelt, en dal med en rigtig god rumklang! Det er også i Almindingen du finder en af Danmarks højeste bakker, nemlig Rytterknægten, der med sine 162 meter og et tårn på toppen (kaldet "Kongemindet"), tilbyder en formidabel udsigt over hele solskins-øen!
Endnu en ting man ikke bør gå glip af under et besøg til Bornholm, er de flotte rundkirker, som stammer tilbage fra 1100-tallene. Da vore kurser ofte holdes i Østerlars har du nemt ved en smuttur til Østerlars Rundkirke, som er den største og mest turistede. Den har netop for et par år siden været gennem en omfattende restauration og åbnede for besøgende igen den 1. april 2006. Herudover er rundkirkerne beliggende i Nyker (den mindste), Nylars (den bedst bevarede) og Olsker (den højeste). Der hører også nogle spændende historier til rundkirkerne. Nogle mener at den hellige gral er begravet under Østerlars Rundkirke, og den nye film "Tempelridderne" fortæller også om en hemmelig skat velbevaret af de gamle tempelriddere.
I Østerlars - meget nær mit hjem findes også meget, meget gamle gravsteder, røser, markstykker, veje, og andet spændende fra landsbysamfund - man siger det var højtudviklede mennesker der i sin tid byggede disse helt specielle samfund op og disse mennesker boede kun omkring Østersøen dvs. i nogle Baltiske lande ligeså......
Det hedder Bøgebjerg og ligger med indgange fra Åløsevej og Risenholmsvej inde i Risen-skovene - det går ca. 5000 år tilbage i tiden og vi siger det går helt tilbage til bronxe-, jern-, sten- og vikingealderens tider.
Hammershus ligger på Bornholms nord-spids, cirka 27 km. fra Østerlars. Borg-ruinen er den største i Nordeuropa og kan dateres tilbage til 1200-tallet. Det lækre område omkring Hammershus er også en gåtur værd. Det indbefatter Hammerknuden, Hammersøen og Løvehovederne.
Er du til klipper, så er de smukkeste steder oppe nordpå - nær Hammershus og Hammerhavnen/Hammerfyret. Gå ind mod Krystalsøen og Opalsøen - gå rundt og kigge på landskabet og den store dybe sø, hvor mange laver bjergklatring o.a. og ellers klatre op ad nogle meget flade, men højt beliggende klipper, så du ender oppe med udsigt over kyst, Hammershus og Allinge/Sandvigs røde tage
Så kan man køre til Jons kapel og parkere sin bil, derefter gå ned mod kapellet og efter du har klatret ned og op igen, kan du forsætte langs kyst stien til den drejer mod højre ved den første kløft/dal og så gå ind gennem den. Det er skiltet her: Blåskinsdalen og her er altså en meget smuk gåtur gennem en mindre troldeskov og dal med en bæk osv.; og når du efter en tid er kommet væk fra kyststien med sin storslåede udsigt over hav, kapellet dybt nede, og Hammershus længere fremme mod nordkysten.
Når du er oppe i Allinge er det også interessant at stoppe op og kigge på de adskellige Helleristninger der findes heroppe...ikke så langt fra Kongeskærskolen mellem Allinge og Sandvig, som er fine, klare og tydelige.
På den kulinariske side af Bornholm er det værd at prøve en røget sild med "sol over Gudhjem"(som helt konkret ikke er opfundet på øen, men af den kendte - nu af døde danske smørrebrødskok Davidsen (Ida Davidsens far)..da han i sine unge dage i sin fine restaurant (som hans barnebarn nu ejer - Oskar Davidsen). Sol over Gudhjem blev opfundet fordi silden skulle smage så frisk og interessant som muligt; og dengang fik restauranten alle sine røgede sild fra Bornholm og da de ikke kunne være nyrøgede og helt friske hver dag.. begyndte han derfor at lege med opskriften derpå - for at gøre det lækrere. Det er så-men en nyrøget sild med en rå æggeblomme, groft salt, radiser og purløg på toppen af et stykke godt hjemmebagt bornholmsk rugbrød. Et godt sted at prøve denne specialitet er røgeriet i Årsdale (det mindste og bedste), i Svaneke, Snogebæk, Hasle eller i Gudhjem ca. 6 km. fra Åløsevej, Østerlars. Køb også en spændende anderledes øl til maden. Måske fra Svaneke bryghus eller Møllen i Gudhjem, som sælger de fleste af vore lækre gourmet/madvare- specialiteter. Men i Svaneke kan du så måske efter silden og øllen, gå ind på Svaneke bolsjer og se hvordan de fremstiller måske verdens bedste bolsjer. Husk at købe en pose med hjem!
For mere info om Bornholm, ved at kopiere og indsætte den her adresse i adresse-linien http://www.bornholminfo.dk